Informações Nutricionais Detalhadas
62.4 kcal
Valor Energético
Informações Gerais
ID166.00
DescriçãoAbiu, cru
CategoriaFrutas e derivados
Informações Nutricionais
Energia (kcal)62.42kcal
Energia (kJ)261.18kJ
Proteínas0.83g
Carboidratos14.93g
Lipídios0.70g
Fibras1.70g
ColesterolNA
Minerais
Cálcio5.78mg
Magnésio9.30mg
Manganês0.08mg
Fósforo20.29mg
Ferro0.16mg
SódioTr
Potássio128.34mg
Cobre0.09mg
Zinco0.10mg
Vitaminas
RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
TiaminaTr
Riboflavina0.04mg
Piridoxina0.05mg
NiacinaTr
Vitamina C10.28mg
Ácidos Graxos
Saturados0.30g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.10g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.30g
18:00.03g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.11g
20:10.00g
18:2 n-60.10g
18:3 n-30.02g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g
Aminoácidos
Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g
Informações Adicionais
Umidade83.14%
Cinzas0.39g
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 62.42 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 261.18 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.83 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 14.93 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.70 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 1.70 g de fibra.
Quanto cálcio tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 5.78 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 9.30 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.08 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 20.29 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.16 mg de ferro.
Qual é o teor de potássio para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 128.34 mg de potássio.
Quanto cobre tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.09 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.10 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.00 mcg de RAE.
Quanto riboflavina tem Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.04 mg de riboflavina.
Qual é o teor de piridoxina para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 0.05 mg de piridoxina.
Qual é o teor de vitamina C para Abiu, cru?
O Abiu, cru tem 10.28 mg de vitamina C.