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Tabela nutricional e Ficha-técnica Arroz carreteiro

Informações Nutricionais: Arroz carreteiro

Informações Nutricionais Detalhadas

153.8 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID526.00
DescriçãoArroz carreteiro
CategoriaAlimentos preparados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)153.77kcal
Energia (kJ)643.38kJ
Proteínas10.83g
Carboidratos11.58g
Lipídios7.12g
Fibras1.50g
Colesterol36.09mg

Minerais

Cálcio13.26mg
Magnésio9.29mg
Manganês0.18mg
Fósforo47.64mg
Ferro0.95mg
Sódio1621.73mg
Potássio87.15mg
Cobre0.08mg
Zinco2.67mg

Vitaminas

RetinolTr
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.03mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.07mg
Niacina1.60mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados3.20g
Monoinsaturados3.00g
Poliinsaturados0.20g
12:00.00g
14:00.19g
16:01.61g
18:01.29g
20:00.01g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.04g
16:10.24g
18:12.64g
20:10.01g
18:2 n-60.16g
18:3 n-30.03g
20:40.01g
20:50.00g
22:50.01g
22:60.00g
18:1t0.18g
18:2t0.03g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade68.04%
Cinzas2.43g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 153.77 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 643.38 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 10.83 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 11.58 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 7.12 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 1.50 g de fibra.

Qual é o teor de colesterol para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 36.09 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 13.26 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 9.29 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.18 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 47.64 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.95 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 1621.73 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 87.15 mg de potássio.

Quanto cobre tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.08 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 2.67 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.03 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.07 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 1.60 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Arroz carreteiro?

O Arroz carreteiro tem 0.00 mg de vitamina C.