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Tabela nutricional e Ficha-técnica Arroz, tipo 1, cru

Informações Nutricionais: Arroz, tipo 1, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

357.8 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID4.00
DescriçãoArroz, tipo 1, cru
CategoriaCereais e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)357.79kcal
Energia (kJ)1496.99kJ
Proteínas7.16g
Carboidratos78.76g
Lipídios0.34g
Fibras1.64g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio4.41mg
Magnésio30.38mg
Manganês1.03mg
Fósforo104.21mg
Ferro0.68mg
Sódio1.02mg
Potássio62.50mg
Cobre0.11mg
Zinco1.22mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.16mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.07mg
Niacina1.12mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.10g
12:0Tr
14:0Tr
16:00.06g
18:00.01g
20:0Tr
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:10.00g
18:10.06g
20:10.00g
18:2 n-60.08g
18:3 n-3Tr
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2tTr

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade13.22%
Cinzas0.52g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 357.79 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1496.99 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 7.16 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 78.76 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.34 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1.64 g de fibra.

Quanto cálcio tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 4.41 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 30.38 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1.03 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 104.21 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.68 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1.02 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 62.50 mg de potássio.

Quanto cobre tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.11 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1.22 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.16 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.07 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 1.12 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Arroz, tipo 1, cru?

O Arroz, tipo 1, cru tem 0.00 mg de vitamina C.