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Tabela nutricional e Ficha-técnica Arroz, tipo 2, cozido

Informações Nutricionais: Arroz, tipo 2, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

130.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID5.00
DescriçãoArroz, tipo 2, cozido
CategoriaCereais e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)130.12kcal
Energia (kJ)544.42kJ
Proteínas2.57g
Carboidratos28.19g
Lipídios0.36g
Fibras1.07g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio3.33mg
Magnésio6.05mg
Manganês0.37mg
Fósforo21.52mg
Ferro0.05mg
Sódio1.96mg
Potássio20.20mg
Cobre0.04mg
Zinco0.55mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
TiaminaTr
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
NiacinaTr
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.10g
12:00.00g
14:0Tr
16:00.12g
18:00.02g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:1Tr
18:10.12g
20:1Tr
18:2 n-60.09g
18:3 n-3Tr
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade68.73%
Cinzas0.15g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 130.12 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 544.42 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 2.57 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 28.19 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.36 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 1.07 g de fibra.

Quanto cálcio tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 3.33 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 6.05 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.37 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 21.52 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.05 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 1.96 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 20.20 mg de potássio.

Quanto cobre tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.55 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de vitamina C para Arroz, tipo 2, cozido?

O Arroz, tipo 2, cozido tem 0.00 mg de vitamina C.