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Tabela nutricional e Ficha-técnica Arroz, tipo 2, cru

Informações Nutricionais: Arroz, tipo 2, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

358.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID6.00
DescriçãoArroz, tipo 2, cru
CategoriaCereais e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)358.12kcal
Energia (kJ)1498.36kJ
Proteínas7.24g
Carboidratos78.88g
Lipídios0.28g
Fibras1.72g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio4.83mg
Magnésio29.24mg
Manganês0.83mg
Fósforo82.04mg
Ferro0.60mg
Sódio0.57mg
Potássio57.28mg
Cobre0.05mg
Zinco1.27mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.16mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.05mg
Niacina0.92mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.10g
12:00.00g
14:0Tr
16:00.06g
18:00.01g
20:0Tr
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:10.00g
18:10.09g
20:1Tr
18:2 n-60.09g
18:3 n-3Tr
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade13.16%
Cinzas0.44g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 358.12 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 1498.36 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 7.24 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 78.88 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.28 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 1.72 g de fibra.

Quanto cálcio tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 4.83 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 29.24 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.83 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 82.04 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.60 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.57 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 57.28 mg de potássio.

Quanto cobre tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.05 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 1.27 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.16 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.05 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.92 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Arroz, tipo 2, cru?

O Arroz, tipo 2, cru tem 0.00 mg de vitamina C.