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Tabela nutricional e Ficha-técnica Atemóia, crua

Informações Nutricionais: Atemóia, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

97.0 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID174.00
DescriçãoAtemóia, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)96.97kcal
Energia (kJ)405.73kJ
Proteínas0.97g
Carboidratos25.33g
Lipídios0.30g
Fibras2.14g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio22.77mg
Magnésio24.84mg
Manganês0.16mg
Fósforo23.36mg
Ferro0.16mg
Sódio0.79mg
Potássio300.01mg
Cobre0.17mg
Zinco0.19mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.09mg
Riboflavina0.07mg
Piridoxina0.07mg
Niacina1.58mg
Vitamina C10.15mg

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
MonoinsaturadosTr
Poliinsaturados0.10g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.09g
18:00.03g
20:0Tr
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:10.00g
18:10.01g
20:10.00g
18:2 n-60.06g
18:3 n-30.04g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade72.74%
Cinzas0.66g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 96.97 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 405.73 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.97 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 25.33 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.30 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 2.14 g de fibra.

Quanto cálcio tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 22.77 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 24.84 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.16 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 23.36 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.16 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.79 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 300.01 mg de potássio.

Quanto cobre tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.17 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.19 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.09 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.07 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 0.07 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 1.58 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Atemóia, crua?

O Atemóia, crua tem 10.15 mg de vitamina C.