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Tabela nutricional e Ficha-técnica Banana, ouro, crua

Informações Nutricionais: Banana, ouro, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

112.4 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID180.00
DescriçãoBanana, ouro, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)112.37kcal
Energia (kJ)470.14kJ
Proteínas1.48g
Carboidratos29.34g
Lipídios0.21g
Fibras1.95g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio3.19mg
Magnésio28.38mg
Manganês0.09mg
Fósforo22.27mg
Ferro0.34mg
SódioTr
Potássio354.81mg
Cobre0.08mg
Zinco0.26mg

Vitaminas

RetinolNA
RE49.71mcg
RAE24.85mcg
TiaminaTr
RiboflavinaTr
Piridoxina0.14mg
NiacinaTr
Vitamina C7.56mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade68.18%
Cinzas0.79g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 112.37 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 470.14 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 1.48 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 29.34 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.21 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 1.95 g de fibra.

Quanto cálcio tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 3.19 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 28.38 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.09 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 22.27 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.34 mg de ferro.

Qual é o teor de potássio para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 354.81 mg de potássio.

Quanto cobre tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.08 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.26 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 49.71 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 24.85 mcg de RAE.

Qual é o teor de piridoxina para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 0.14 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Banana, ouro, crua?

O Banana, ouro, crua tem 7.56 mg de vitamina C.