Tudo Sobre Alimentos

Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido

Informações Nutricionais: Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

214.6 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID328.00
DescriçãoCarne, bovina, acém, sem gordura, cozido
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)214.61kcal
Energia (kJ)897.93kJ
Proteínas27.27g
Carboidratos0.00g
Lipídios10.88g
FibrasNA
Colesterol106.75mg

Minerais

Cálcio7.11mg
Magnésio14.44mg
ManganêsTr
Fósforo164.20mg
Ferro2.37mg
Sódio56.17mg
Potássio254.42mg
Cobre0.07mg
Zinco7.97mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
TiaminaTr
Riboflavina0.04mg
Piridoxina0.07mg
Niacina1.63mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados5.50g
Monoinsaturados3.70g
Poliinsaturados0.30g
12:00.01g
14:00.36g
16:02.68g
18:02.16g
20:00.01g
22:00.01g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.33g
18:13.32g
20:10.04g
18:2 n-60.22g
18:3 n-30.03g
20:40.01g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.28g
18:2t0.02g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade60.38%
Cinzas0.83g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 214.61 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 897.93 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 27.27 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 10.88 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 106.75 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 7.11 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 14.44 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 164.20 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 2.37 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 56.17 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 254.42 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 0.07 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 7.97 mg de zinco.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 0.04 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 0.07 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 1.63 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido?

O Carne, bovina, acém, sem gordura, cozido tem 0.00 mg de vitamina C.