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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, charque, cozido

Informações Nutricionais: Carne, bovina, charque, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

262.8 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID338.00
DescriçãoCarne, bovina, charque, cozido
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)262.78kcal
Energia (kJ)1099.47kJ
Proteínas36.36g
Carboidratos0.00g
Lipídios11.92g
FibrasNA
Colesterol113.43mg

Minerais

Cálcio14.85mg
Magnésio12.81mg
Manganês0.02mg
Fósforo100.90mg
Ferro3.45mg
Sódio1442.70mg
Potássio89.57mg
Cobre0.07mg
Zinco6.09mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.07mg
PiridoxinaTr
Niacina1.50mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados4.80g
Monoinsaturados5.40g
Poliinsaturados0.40g
12:00.00g
14:00.31g
16:02.61g
18:01.73g
20:00.01g
22:00.02g
24:00.00g
14:10.10g
16:10.50g
18:14.68g
20:10.02g
18:2 n-60.19g
18:3 n-30.05g
20:40.06g
20:50.02g
22:50.04g
22:60.00g
18:1t0.32g
18:2t0.08g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade45.79%
Cinzas3.63g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 262.78 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 1099.47 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 36.36 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 11.92 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 113.43 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 14.85 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 12.81 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.02 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 100.90 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 3.45 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 1442.70 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 89.57 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.07 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 6.09 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.05 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.07 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 1.50 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, charque, cozido?

O Carne, bovina, charque, cozido tem 0.00 mg de vitamina C.