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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, charque, cru

Informações Nutricionais: Carne, bovina, charque, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

248.9 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID339.00
DescriçãoCarne, bovina, charque, cru
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)248.86kcal
Energia (kJ)1041.23kJ
Proteínas22.71g
Carboidratos0.00g
Lipídios16.84g
FibrasNA
Colesterol80.69mg

Minerais

Cálcio15.18mg
Magnésio13.36mg
ManganêsTr
Fósforo122.29mg
Ferro1.53mg
Sódio5875.03mg
Potássio236.26mg
Cobre0.03mg
Zinco3.89mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.07mg
PiridoxinaTr
Niacina1.63mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados8.70g
Monoinsaturados6.60g
Poliinsaturados0.20g
12:00.00g
14:00.80g
16:04.45g
18:03.14g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.54g
18:15.70g
20:10.00g
18:2 n-60.16g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.80g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade44.47%
Cinzas14.49g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 248.86 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 1041.23 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 22.71 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 16.84 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 80.69 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 15.18 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 13.36 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 122.29 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 1.53 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 5875.03 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 236.26 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 0.03 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 3.89 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 0.12 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 0.07 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 1.63 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, charque, cru?

O Carne, bovina, charque, cru tem 0.00 mg de vitamina C.