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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado

Informações Nutricionais: Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado

Informações Nutricionais Detalhadas

278.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID344.00
DescriçãoCarne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)278.05kcal
Energia (kJ)1163.38kJ
Proteínas32.40g
Carboidratos0.00g
Lipídios15.49g
FibrasNA
Colesterol143.86mg

Minerais

Cálcio4.46mg
Magnésio18.66mg
ManganêsTr
Fósforo218.54mg
Ferro2.35mg
Sódio57.07mg
Potássio351.86mg
Cobre0.09mg
Zinco4.78mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
TiaminaTr
Riboflavina0.18mg
Piridoxina0.13mg
Niacina4.91mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados7.40g
Monoinsaturados6.30g
Poliinsaturados0.20g
12:00.01g
14:00.50g
16:04.24g
18:02.24g
20:00.01g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.63g
18:15.58g
20:10.00g
18:2 n-60.14g
18:3 n-30.03g
20:40.01g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.19g
18:2t0.01g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade51.71%
Cinzas1.22g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 278.05 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 1163.38 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 32.40 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 15.49 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 143.86 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 4.46 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 18.66 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 218.54 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 2.35 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 57.07 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 351.86 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 0.09 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 4.78 mg de zinco.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 0.18 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 0.13 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 4.91 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado tem 0.00 mg de vitamina C.