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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado

Informações Nutricionais: Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado

Informações Nutricionais Detalhadas

274.9 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID342.00
DescriçãoCarne, bovina, contra-filé de costela, grelhado
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)274.91kcal
Energia (kJ)1150.24kJ
Proteínas29.88g
Carboidratos0.00g
Lipídios16.33g
FibrasNA
Colesterol97.87mg

Minerais

Cálcio4.29mg
Magnésio23.57mg
Manganês0.01mg
Fósforo251.89mg
Ferro2.79mg
Sódio50.88mg
Potássio382.74mg
Cobre0.08mg
Zinco6.68mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
TiaminaTr
Riboflavina0.19mg
Piridoxina0.17mg
Niacina2.75mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados8.80g
Monoinsaturados5.60g
Poliinsaturados0.20g
12:00.02g
14:00.59g
16:04.28g
18:03.53g
20:00.02g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.47g
18:15.06g
20:10.00g
18:2 n-60.17g
18:3 n-30.03g
20:40.02g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.23g
18:2t0.02g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade52.19%
Cinzas1.15g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 274.91 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 1150.24 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 29.88 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 16.33 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 97.87 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 4.29 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 23.57 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.01 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 251.89 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 2.79 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 50.88 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 382.74 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.08 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 6.68 mg de zinco.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.19 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.17 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 2.75 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado?

O Carne, bovina, contra-filé de costela, grelhado tem 0.00 mg de vitamina C.