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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, costela, assada

Informações Nutricionais: Carne, bovina, costela, assada

Informações Nutricionais Detalhadas

373.0 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID347.00
DescriçãoCarne, bovina, costela, assada
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)373.04kcal
Energia (kJ)1560.79kJ
Proteínas28.81g
Carboidratos0.00g
Lipídios27.72g
FibrasNA
Colesterol94.59mg

Minerais

Cálcio28.01mg
Magnésio19.55mg
ManganêsTr
Fósforo179.05mg
Ferro2.18mg
Sódio91.86mg
Potássio270.01mg
Cobre0.08mg
Zinco5.45mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
TiaminaTr
Riboflavina0.08mg
Piridoxina0.35mg
Niacina0.56mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados11.80g
Monoinsaturados12.10g
Poliinsaturados0.30g
12:00.03g
14:00.89g
16:06.32g
18:03.76g
20:00.03g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:11.17g
18:110.64g
20:10.08g
18:2 n-60.13g
18:3 n-30.15g
20:40.03g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.76g
18:2t0.10g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade43.19%
Cinzas0.99g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 373.04 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 1560.79 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 28.81 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 27.72 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 94.59 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 28.01 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 19.55 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 179.05 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 2.18 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 91.86 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 270.01 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.08 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 5.45 mg de zinco.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.08 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.35 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.56 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, costela, assada?

O Carne, bovina, costela, assada tem 0.00 mg de vitamina C.