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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, cupim, cru

Informações Nutricionais: Carne, bovina, cupim, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

221.4 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID354.00
DescriçãoCarne, bovina, cupim, cru
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)221.40kcal
Energia (kJ)926.33kJ
Proteínas19.54g
Carboidratos0.00g
Lipídios15.30g
FibrasNA
Colesterol50.95mg

Minerais

Cálcio3.57mg
Magnésio12.76mg
ManganêsTr
Fósforo220.13mg
Ferro1.13mg
Sódio46.86mg
Potássio150.58mg
Cobre0.03mg
Zinco2.42mg

Vitaminas

Retinol2.70mcg
RE2.70mcg
RAE2.70mcg
Tiamina0.11mg
Riboflavina0.05mg
Piridoxina0.03mg
Niacina3.33mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados6.80g
Monoinsaturados6.40g
Poliinsaturados0.20g
12:00.01g
14:00.46g
16:03.80g
18:02.06g
20:00.01g
22:00.01g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.71g
18:15.56g
20:10.04g
18:2 n-60.15g
18:3 n-30.06g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.30g
18:2t0.03g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade64.83%
Cinzas0.88g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 221.40 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 926.33 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 19.54 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 15.30 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 50.95 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 3.57 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 12.76 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 220.13 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 1.13 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 46.86 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 150.58 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.03 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 2.42 mg de zinco.

Quanto retinol tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 2.70 mcg de retinol.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 2.70 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 2.70 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.11 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.05 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.03 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 3.33 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, cupim, cru?

O Carne, bovina, cupim, cru tem 0.00 mg de vitamina C.