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Tabela nutricional e Ficha-técnica Carne, bovina, lagarto, cozido

Informações Nutricionais: Carne, bovina, lagarto, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

222.5 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID363.00
DescriçãoCarne, bovina, lagarto, cozido
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)222.47kcal
Energia (kJ)930.81kJ
Proteínas32.86g
Carboidratos0.00g
Lipídios9.11g
FibrasNA
Colesterol55.70mg

Minerais

Cálcio3.53mg
Magnésio12.96mg
ManganêsTr
Fósforo167.27mg
Ferro1.85mg
Sódio47.54mg
Potássio254.44mg
Cobre0.05mg
Zinco6.96mg

Vitaminas

Retinol2.90mcg
RE2.90mcg
RAE2.90mcg
TiaminaTr
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina2.55mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados3.90g
Monoinsaturados4.00g
Poliinsaturados0.20g
12:00.00g
14:00.22g
16:02.22g
18:01.25g
20:00.01g
22:00.02g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.42g
18:13.54g
20:10.01g
18:2 n-60.12g
18:3 n-30.02g
20:40.01g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.15g
18:2t0.07g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade57.63%
Cinzas0.88g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 222.47 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 930.81 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 32.86 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 9.11 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 55.70 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 3.53 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 12.96 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 167.27 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 1.85 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 47.54 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 254.44 mg de potássio.

Quanto cobre tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 0.05 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 6.96 mg de zinco.

Quanto retinol tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 2.90 mcg de retinol.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 2.90 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 2.90 mcg de RAE.

Quanto niacina tem Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 2.55 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Carne, bovina, lagarto, cozido?

O Carne, bovina, lagarto, cozido tem 0.00 mg de vitamina C.