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Tabela nutricional e Ficha-técnica Farinha, láctea, de cereais

Informações Nutricionais: Farinha, láctea, de cereais

Informações Nutricionais Detalhadas

414.9 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID36.00
DescriçãoFarinha, láctea, de cereais
CategoriaCereais e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)414.85kcal
Energia (kJ)1735.73kJ
Proteínas11.88g
Carboidratos77.77g
Lipídios5.79g
Fibras1.94g
Colesterol11.27mg

Minerais

Cálcio196.06mg
Magnésio57.69mg
Manganês1.49mg
Fósforo296.44mg
Ferro8.72mg
Sódio125.07mg
Potássio365.60mg
Cobre0.19mg
Zinco1.73mg

Vitaminas

Retinol492.25mcg
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina1.43mg
Riboflavina1.13mg
Piridoxina1.14mg
Niacina9.50mg
Vitamina C24.31mg

Ácidos Graxos

Saturados3.30g
Monoinsaturados1.40g
Poliinsaturados0.60g
12:00.12g
14:00.50g
16:01.73g
18:00.58g
20:00.01g
22:00.01g
24:00.00g
14:10.03g
16:10.11g
18:11.20g
20:10.00g
18:2 n-60.59g
18:3 n-30.03g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.13g
18:2t0.02g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade2.70%
Cinzas1.86g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 414.85 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1735.73 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 11.88 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 77.77 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 5.79 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.94 g de fibra.

Qual é o teor de colesterol para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 11.27 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 196.06 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 57.69 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.49 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 296.44 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 8.72 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 125.07 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 365.60 mg de potássio.

Quanto cobre tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 0.19 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.73 mg de zinco.

Quanto retinol tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 492.25 mcg de retinol.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.43 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.13 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 1.14 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 9.50 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Farinha, láctea, de cereais?

O Farinha, láctea, de cereais tem 24.31 mg de vitamina C.