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Tabela nutricional e Ficha-técnica Frango, coração, cru

Informações Nutricionais: Frango, coração, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

221.5 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID394.00
DescriçãoFrango, coração, cru
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)221.50kcal
Energia (kJ)926.77kJ
Proteínas12.58g
Carboidratos0.00g
Lipídios18.60g
FibrasNA
Colesterol159.24mg

Minerais

Cálcio5.51mg
Magnésio19.83mg
Manganês0.05mg
Fósforo193.39mg
Ferro4.09mg
Sódio95.06mg
Potássio220.07mg
Cobre0.20mg
Zinco2.01mg

Vitaminas

Retinol9.39mcg
RE9.39mcg
RAE9.39mcg
Tiamina0.23mg
Riboflavina0.35mg
PiridoxinaTr
Niacina3.39mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados4.90g
Monoinsaturados6.30g
Poliinsaturados3.40g
12:00.00g
14:00.12g
16:03.49g
18:01.16g
20:00.01g
22:00.01g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.66g
18:15.56g
20:10.06g
18:2 n-63.15g
18:3 n-30.13g
20:40.09g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.09g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade69.05%
Cinzas0.77g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 221.50 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 926.77 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 12.58 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 18.60 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 159.24 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 5.51 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 19.83 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.05 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 193.39 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 4.09 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 95.06 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 220.07 mg de potássio.

Quanto cobre tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.20 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 2.01 mg de zinco.

Quanto retinol tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 9.39 mcg de retinol.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 9.39 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 9.39 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.23 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.35 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 3.39 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Frango, coração, cru?

O Frango, coração, cru tem 0.00 mg de vitamina C.