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Tabela nutricional e Ficha-técnica Frango, inteiro, sem pele, assado

Informações Nutricionais: Frango, inteiro, sem pele, assado

Informações Nutricionais Detalhadas

187.3 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID403.00
DescriçãoFrango, inteiro, sem pele, assado
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)187.34kcal
Energia (kJ)783.82kJ
Proteínas28.02g
Carboidratos0.00g
Lipídios7.50g
FibrasNA
Colesterol110.94mg

Minerais

Cálcio9.06mg
Magnésio13.88mg
ManganêsTr
Fósforo232.94mg
Ferro0.55mg
Sódio70.27mg
Potássio283.27mg
Cobre0.03mg
Zinco1.58mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.09mg
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina11.20mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados2.10g
Monoinsaturados2.60g
Poliinsaturados1.80g
12:00.00g
14:00.04g
16:01.48g
18:00.57g
20:00.01g
22:0Tr
24:0Tr
14:10.01g
16:10.19g
18:12.36g
20:10.02g
18:2 n-61.73g
18:3 n-30.09g
20:4Tr
20:5Tr
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.10g
18:2t0.02g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade63.20%
Cinzas1.16g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 187.34 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 783.82 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 28.02 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 7.50 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 110.94 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 9.06 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 13.88 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 232.94 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 0.55 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 70.27 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 283.27 mg de potássio.

Quanto cobre tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 0.03 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 1.58 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 0.09 mg de tiamina.

Quanto niacina tem Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 11.20 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Frango, inteiro, sem pele, assado?

O Frango, inteiro, sem pele, assado tem 0.00 mg de vitamina C.