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Tabela nutricional e Ficha-técnica Frango, inteiro, sem pele, cru

Informações Nutricionais: Frango, inteiro, sem pele, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

129.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID405.00
DescriçãoFrango, inteiro, sem pele, cru
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)129.10kcal
Energia (kJ)540.14kJ
Proteínas20.59g
Carboidratos0.00g
Lipídios4.57g
FibrasNA
Colesterol78.24mg

Minerais

Cálcio6.52mg
Magnésio27.04mg
Manganês0.01mg
Fósforo190.48mg
Ferro0.54mg
Sódio72.96mg
Potássio237.68mg
Cobre0.03mg
Zinco1.24mg

Vitaminas

Retinol3.67mcg
RE3.67mcg
RAE3.67mcg
Tiamina0.12mg
Riboflavina0.03mg
PiridoxinaTr
Niacina3.28mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados1.40g
Monoinsaturados1.90g
Poliinsaturados1.00g
12:00.00g
14:00.03g
16:01.04g
18:00.31g
20:0Tr
22:00.01g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.23g
18:11.63g
20:10.01g
18:2 n-60.92g
18:3 n-30.04g
20:40.05g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.01g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade74.86%
Cinzas0.93g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 129.10 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 540.14 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 20.59 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 4.57 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 78.24 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 6.52 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 27.04 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.01 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 190.48 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.54 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 72.96 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 237.68 mg de potássio.

Quanto cobre tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.03 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 1.24 mg de zinco.

Quanto retinol tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 3.67 mcg de retinol.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 3.67 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 3.67 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.12 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.03 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 3.28 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Frango, inteiro, sem pele, cru?

O Frango, inteiro, sem pele, cru tem 0.00 mg de vitamina C.