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Tabela nutricional e Ficha-técnica Frango, peito, sem pele, cozido

Informações Nutricionais: Frango, peito, sem pele, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

162.9 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID408.00
DescriçãoFrango, peito, sem pele, cozido
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)162.87kcal
Energia (kJ)681.47kJ
Proteínas31.47g
Carboidratos0.00g
Lipídios3.16g
FibrasNA
Colesterol88.51mg

Minerais

Cálcio6.44mg
Magnésio13.76mg
ManganêsTr
Fósforo224.43mg
Ferro0.34mg
Sódio36.17mg
Potássio231.05mg
Cobre0.02mg
Zinco0.95mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.10mg
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina7.60mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados1.10g
Monoinsaturados1.10g
Poliinsaturados0.60g
12:00.00g
14:00.02g
16:00.74g
18:00.33g
20:00.01g
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:10.07g
18:10.98g
20:10.01g
18:2 n-60.53g
18:3 n-30.02g
20:4Tr
20:5Tr
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.04g
18:2t0.01g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade65.57%
Cinzas0.98g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 162.87 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 681.47 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 31.47 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 3.16 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 88.51 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 6.44 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 13.76 mg de magnésio.

Qual é o teor de fósforo para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 224.43 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.34 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 36.17 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 231.05 mg de potássio.

Quanto cobre tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.02 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.95 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.10 mg de tiamina.

Quanto niacina tem Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 7.60 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Frango, peito, sem pele, cozido?

O Frango, peito, sem pele, cozido tem 0.00 mg de vitamina C.