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Tabela nutricional e Ficha-técnica Hambúrguer, bovino, cru

Informações Nutricionais: Hambúrguer, bovino, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

214.8 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID415.00
DescriçãoHambúrguer, bovino, cru
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)214.84kcal
Energia (kJ)898.87kJ
Proteínas13.16g
Carboidratos4.15g
Lipídios16.18g
Fibras*
Colesterol70.01mg

Minerais

Cálcio34.06mg
Magnésio24.52mg
Manganês0.36mg
Fósforo140.72mg
Ferro1.89mg
Sódio869.46mg
Potássio382.59mg
Cobre0.16mg
Zinco1.70mg

Vitaminas

RetinolTr
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.08mg
Piridoxina0.04mg
Niacina3.53mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados5.70g
Monoinsaturados5.80g
Poliinsaturados0.80g
12:00.02g
14:00.39g
16:03.06g
18:01.97g
20:00.02g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.12g
16:10.58g
18:14.96g
20:10.03g
18:2 n-60.68g
18:3 n-30.08g
20:40.03g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.01g
18:1t0.81g
18:2t0.19g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade63.60%
Cinzas2.91g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 214.84 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 898.87 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 13.16 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 4.15 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 16.18 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 70.01 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 34.06 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 24.52 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.36 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 140.72 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 1.89 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 869.46 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 382.59 mg de potássio.

Quanto cobre tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.16 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 1.70 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.06 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.08 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.04 mg de piridoxina.

Quanto niacina tem Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 3.53 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Hambúrguer, bovino, cru?

O Hambúrguer, bovino, cru tem 0.00 mg de vitamina C.