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Tabela nutricional e Ficha-técnica Laranja, baía, crua

Informações Nutricionais: Laranja, baía, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

45.4 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID208.00
DescriçãoLaranja, baía, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)45.44kcal
Energia (kJ)190.11kJ
Proteínas0.98g
Carboidratos11.47g
Lipídios0.10g
Fibras1.12g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio35.41mg
Magnésio9.22mg
Manganês0.04mg
Fósforo23.80mg
Ferro0.14mg
SódioTr
Potássio174.15mg
Cobre0.04mg
Zinco0.06mg

Vitaminas

RetinolNA
RE3.88mcg
RAE1.94mcg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.02mg
PiridoxinaTr
NiacinaTr
Vitamina C56.87mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade87.08%
Cinzas0.37g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 45.44 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 190.11 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.98 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 11.47 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.10 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 1.12 g de fibra.

Quanto cálcio tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 35.41 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 9.22 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.04 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 23.80 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.14 mg de ferro.

Qual é o teor de potássio para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 174.15 mg de potássio.

Quanto cobre tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.06 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 3.88 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 1.94 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.06 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 0.02 mg de riboflavina.

Qual é o teor de vitamina C para Laranja, baía, crua?

O Laranja, baía, crua tem 56.87 mg de vitamina C.