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Tabela nutricional e Ficha-técnica Laranja, da terra, crua

Informações Nutricionais: Laranja, da terra, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

51.5 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID210.00
DescriçãoLaranja, da terra, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)51.47kcal
Energia (kJ)215.36kJ
Proteínas1.08g
Carboidratos12.86g
Lipídios0.19g
Fibras3.98g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio51.08mg
Magnésio14.06mg
Manganês0.04mg
Fósforo20.12mg
Ferro0.15mg
Sódio0.83mg
Potássio172.52mg
Cobre0.04mg
Zinco0.22mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.09mg
Piridoxina0.03mg
NiacinaTr
Vitamina C34.68mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade85.38%
Cinzas0.50g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 51.47 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 215.36 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 1.08 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 12.86 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.19 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 3.98 g de fibra.

Quanto cálcio tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 51.08 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 14.06 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.04 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 20.12 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.15 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.83 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 172.52 mg de potássio.

Quanto cobre tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.22 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.07 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.09 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 0.03 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Laranja, da terra, crua?

O Laranja, da terra, crua tem 34.68 mg de vitamina C.