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Tabela nutricional e Ficha-técnica Laranja, valência, crua

Informações Nutricionais: Laranja, valência, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

46.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID216.00
DescriçãoLaranja, valência, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)46.11kcal
Energia (kJ)192.92kJ
Proteínas0.77g
Carboidratos11.72g
Lipídios0.16g
Fibras1.73g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio33.74mg
Magnésio14.40mg
Manganês0.06mg
Fósforo19.77mg
Ferro0.09mg
Sódio0.63mg
Potássio157.90mg
Cobre0.04mg
Zinco0.11mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.07mg
Riboflavina0.04mg
Piridoxina0.03mg
NiacinaTr
Vitamina C47.85mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade86.94%
Cinzas0.41g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 46.11 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 192.92 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.77 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 11.72 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.16 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 1.73 g de fibra.

Quanto cálcio tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 33.74 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 14.40 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.06 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 19.77 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.09 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.63 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 157.90 mg de potássio.

Quanto cobre tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.11 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.07 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.04 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 0.03 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Laranja, valência, crua?

O Laranja, valência, crua tem 47.85 mg de vitamina C.