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Tabela nutricional e Ficha-técnica Mexerica, Murcote, crua

Informações Nutricionais: Mexerica, Murcote, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

57.6 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID237.00
DescriçãoMexerica, Murcote, crua
CategoriaFrutas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)57.59kcal
Energia (kJ)240.97kJ
Proteínas0.88g
Carboidratos14.86g
Lipídios0.13g
Fibras3.07g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio33.07mg
Magnésio12.30mg
Manganês0.05mg
Fósforo19.50mg
Ferro0.07mg
Sódio1.17mg
Potássio158.54mg
Cobre0.06mg
Zinco0.10mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.08mg
Riboflavina0.07mg
Piridoxina0.05mg
NiacinaTr
Vitamina C21.80mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade83.65%
Cinzas0.47g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 57.59 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 240.97 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.88 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 14.86 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.13 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 3.07 g de fibra.

Quanto cálcio tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 33.07 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 12.30 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.05 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 19.50 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.07 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 1.17 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 158.54 mg de potássio.

Quanto cobre tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.06 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.10 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.08 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.07 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 0.05 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Mexerica, Murcote, crua?

O Mexerica, Murcote, crua tem 21.80 mg de vitamina C.