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Tabela nutricional e Ficha-técnica Milho, verde, cru

Informações Nutricionais: Milho, verde, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

138.2 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID44.00
DescriçãoMilho, verde, cru
CategoriaCereais e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)138.17kcal
Energia (kJ)578.09kJ
Proteínas6.59g
Carboidratos28.56g
Lipídios0.61g
Fibras3.92g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio1.61mg
Magnésio32.58mg
Manganês0.12mg
Fósforo112.70mg
Ferro0.41mg
Sódio1.12mg
Potássio184.82mg
Cobre0.05mg
Zinco0.52mg

Vitaminas

RetinolNA
RE32.00mcg
RAE16.00mcg
Tiamina0.30mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.04mg
NiacinaTr
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados0.20g
Monoinsaturados0.20g
Poliinsaturados0.60g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.16g
18:00.01g
20:0Tr
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:1Tr
18:10.23g
20:1Tr
18:2 n-60.53g
18:3 n-30.02g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade63.54%
Cinzas0.71g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 138.17 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 578.09 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 6.59 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 28.56 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.61 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 3.92 g de fibra.

Quanto cálcio tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 1.61 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 32.58 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.12 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 112.70 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.41 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 1.12 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 184.82 mg de potássio.

Quanto cobre tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.05 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.52 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 32.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 16.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.30 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Milho, verde, cru?

O Milho, verde, cru tem 0.04 mg de piridoxina.