Informações Nutricionais Detalhadas
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Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 88.47 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 370.17 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 1.49 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 22.45 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.32 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 3.36 g de fibra.
Quanto cálcio tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 20.88 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 30.54 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.15 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 34.40 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.21 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 1.34 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 283.05 mg de potássio.
Quanto cobre tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.11 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.24 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.00 mcg de RAE.
Qual é o teor de tiamina para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.12 mg de tiamina.
Quanto riboflavina tem Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.04 mg de riboflavina.
Qual é o teor de piridoxina para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 0.09 mg de piridoxina.
Qual é o teor de vitamina C para Pinha, crua?
O Pinha, crua tem 35.90 mg de vitamina C.