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Tabela nutricional e Ficha-técnica Quibe, assado

Informações Nutricionais: Quibe, assado

Informações Nutricionais Detalhadas

136.2 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID440.00
DescriçãoQuibe, assado
CategoriaCarnes e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)136.23kcal
Energia (kJ)569.98kJ
Proteínas14.59g
Carboidratos12.86g
Lipídios2.68g
Fibras1.90g
Colesterol33.73mg

Minerais

Cálcio15.62mg
Magnésio36.08mg
Manganês0.76mg
Fósforo174.37mg
Ferro2.15mg
Sódio39.89mg
Potássio287.78mg
Cobre0.51mg
Zinco4.12mg

Vitaminas

RetinolTr
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.04mg
Riboflavina0.04mg
PiridoxinaTr
Niacina1.81mg
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados1.23g
Monoinsaturados0.95g
Poliinsaturados0.27g
12:00.00g
14:00.08g
16:00.68g
18:00.43g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.06g
18:10.87g
20:10.00g
18:2 n-60.25g
18:3 n-30.02g
20:40.00g
20:50.00g
22:5Tr
22:60.00g
18:1t0.06g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade69.02%
Cinzas0.85g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 136.23 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 569.98 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 14.59 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 12.86 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 2.68 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 1.90 g de fibra.

Qual é o teor de colesterol para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 33.73 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 15.62 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 36.08 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.76 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 174.37 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 2.15 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 39.89 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 287.78 mg de potássio.

Quanto cobre tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.51 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 4.12 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.04 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 0.04 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Quibe, assado?

O Quibe, assado tem 1.81 mg de niacina.