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Tabela nutricional e Ficha-técnica Salada, de legumes, com maionese

Informações Nutricionais: Salada, de legumes, com maionese

Informações Nutricionais Detalhadas

96.1 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID545.00
DescriçãoSalada, de legumes, com maionese
CategoriaAlimentos preparados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)96.10kcal
Energia (kJ)402.10kJ
Proteínas1.05g
Carboidratos8.92g
Lipídios7.04g
Fibras2.22g
Colesterol7.20mg

Minerais

Cálcio12.13mg
Magnésio8.71mg
Manganês0.10mg
Fósforo22.27mg
Ferro0.23mg
Sódio228.43mg
Potássio141.29mg
Cobre0.04mg
Zinco0.16mg

Vitaminas

RetinolTr
RE282.75mcg
RAE141.38mcg
Tiamina0.04mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.04mg
NiacinaTr
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados1.09g
Monoinsaturados1.77g
Poliinsaturados3.82g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.79g
18:00.26g
20:00.02g
22:00.03g
24:0Tr
14:10.00g
16:1Tr
18:11.75g
20:10.02g
18:2 n-63.46g
18:3 n-30.36g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.01g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade82.04%
Cinzas0.95g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 96.10 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 402.10 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 1.05 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 8.92 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 7.04 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 2.22 g de fibra.

Qual é o teor de colesterol para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 7.20 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 12.13 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 8.71 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.10 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 22.27 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.23 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 228.43 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 141.29 mg de potássio.

Quanto cobre tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.16 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 282.75 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 141.38 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.04 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Salada, de legumes, com maionese?

O Salada, de legumes, com maionese tem 0.04 mg de piridoxina.