Informações Nutricionais Detalhadas
37.0 kcal
Valor Energético
Informações Gerais
ID254.00
DescriçãoUmbu, cru
CategoriaFrutas e derivados
Informações Nutricionais
Energia (kcal)37.02kcal
Energia (kJ)154.88kJ
Proteínas0.84g
Carboidratos9.40g
LipídiosTr
Fibras1.98g
ColesterolNA
Minerais
Cálcio11.56mg
Magnésio11.35mg
Manganês0.03mg
Fósforo13.38mg
Ferro0.09mg
SódioTr
Potássio151.83mg
Cobre0.04mg
Zinco0.42mg
Vitaminas
RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.05mg
Riboflavina0.06mg
Piridoxina0.03mg
NiacinaTr
Vitamina C24.06mg
Ácidos Graxos
Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g
Aminoácidos
Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g
Informações Adicionais
Umidade89.25%
Cinzas0.47g
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 37.02 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 154.88 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.84 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 9.40 g de carboidratos.
Quantos gramas de fibra tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 1.98 g de fibra.
Quanto cálcio tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 11.56 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 11.35 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.03 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 13.38 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.09 mg de ferro.
Qual é o teor de potássio para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 151.83 mg de potássio.
Quanto cobre tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.04 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.42 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.00 mcg de RAE.
Qual é o teor de tiamina para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.05 mg de tiamina.
Quanto riboflavina tem Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.06 mg de riboflavina.
Qual é o teor de piridoxina para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 0.03 mg de piridoxina.
Qual é o teor de vitamina C para Umbu, cru?
O Umbu, cru tem 24.06 mg de vitamina C.