Informações Nutricionais Detalhadas
144.9 kcal
Valor Energético
Informações Gerais
ID553.00
DescriçãoVaca atolada
CategoriaAlimentos preparados
Informações Nutricionais
Energia (kcal)144.90kcal
Energia (kJ)606.25kJ
Proteínas5.12g
Carboidratos10.06g
Lipídios9.32g
Fibras2.34g
Colesterol18.59mg
Minerais
Cálcio62.66mg
Magnésio15.75mg
Manganês0.04mg
Fósforo71.77mg
Ferro0.73mg
Sódio25.63mg
Potássio219.81mg
Cobre0.12mg
Zinco1.20mg
Vitaminas
RetinolTr
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
TiaminaTr
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina0.77mg
Vitamina CTr
Ácidos Graxos
Saturados4.14g
Monoinsaturados3.16g
Poliinsaturados1.23g
12:00.00g
14:00.29g
16:02.10g
18:01.57g
20:00.02g
22:0Tr
24:00.00g
14:10.04g
16:10.21g
18:12.81g
20:10.02g
18:2 n-61.11g
18:3 n-30.12g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.21g
18:2t0.00g
Aminoácidos
Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g
Informações Adicionais
Umidade74.95%
Cinzas0.54g
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 144.90 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 606.25 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 5.12 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 10.06 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 9.32 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 2.34 g de fibra.
Qual é o teor de colesterol para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 18.59 mg de colesterol.
Quanto cálcio tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 62.66 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 15.75 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.04 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 71.77 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.73 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 25.63 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 219.81 mg de potássio.
Quanto cobre tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.12 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 1.20 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.00 mcg de RAE.
Quanto niacina tem Vaca atolada?
O Vaca atolada tem 0.77 mg de niacina.