Informações Nutricionais Detalhadas
254.9 kcal
Valor Energético
Informações Gerais
ID554.00
DescriçãoVatapá
CategoriaAlimentos preparados
Informações Nutricionais
Energia (kcal)254.89kcal
Energia (kJ)1066.47kJ
Proteínas6.00g
Carboidratos9.75g
Lipídios23.23g
Fibras1.70g
Colesterol44.45mg
Minerais
Cálcio46.82mg
Magnésio39.32mg
Manganês0.48mg
Fósforo108.44mg
Ferro1.44mg
Sódio879.85mg
Potássio209.41mg
Cobre0.28mg
Zinco0.85mg
Vitaminas
RetinolTr
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
TiaminaTr
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina1.80mg
Vitamina CTr
Ácidos Graxos
Saturados7.50g
Monoinsaturados9.67g
Poliinsaturados4.73g
12:00.04g
14:00.34g
16:04.60g
18:02.42g
20:00.04g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.34g
18:19.07g
20:10.17g
18:2 n-64.21g
18:3 n-30.30g
20:40.06g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.15g
18:2t0.00g
Aminoácidos
Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g
Informações Adicionais
Umidade58.36%
Cinzas2.67g
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Vatapá?
O Vatapá tem 254.89 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Vatapá?
O Vatapá tem 1066.47 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Vatapá?
O Vatapá tem 6.00 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Vatapá?
O Vatapá tem 9.75 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Vatapá?
O Vatapá tem 23.23 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Vatapá?
O Vatapá tem 1.70 g de fibra.
Qual é o teor de colesterol para Vatapá?
O Vatapá tem 44.45 mg de colesterol.
Quanto cálcio tem Vatapá?
O Vatapá tem 46.82 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Vatapá?
O Vatapá tem 39.32 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Vatapá?
O Vatapá tem 0.48 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Vatapá?
O Vatapá tem 108.44 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Vatapá?
O Vatapá tem 1.44 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Vatapá?
O Vatapá tem 879.85 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Vatapá?
O Vatapá tem 209.41 mg de potássio.
Quanto cobre tem Vatapá?
O Vatapá tem 0.28 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Vatapá?
O Vatapá tem 0.85 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Vatapá?
O Vatapá tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Vatapá?
O Vatapá tem 0.00 mcg de RAE.
Quanto niacina tem Vatapá?
O Vatapá tem 1.80 mg de niacina.