Informações Nutricionais Detalhadas
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Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 117.50 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 491.62 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 25.68 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.00 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.87 g de lipídios.
Qual é o teor de colesterol para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 47.80 mg de colesterol.
Quanto cálcio tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 6.69 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 32.23 mg de magnésio.
Qual é o teor de fósforo para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 253.86 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 1.27 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 30.30 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 307.76 mg de potássio.
Quanto cobre tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.09 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.40 mg de zinco.
Quanto retinol tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 20.30 mcg de retinol.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 20.30 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 20.00 mcg de RAE.
Quanto riboflavina tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.04 mg de riboflavina.
Quanto niacina tem Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 5.94 mg de niacina.
Qual é o teor de vitamina C para Atum, fresco, cru?
O Atum, fresco, cru tem 0.00 mg de vitamina C.