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Tabela nutricional e Ficha-técnica Batata, doce, crua

Informações Nutricionais: Batata, doce, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

118.2 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID89.00
DescriçãoBatata, doce, crua
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)118.24kcal
Energia (kJ)494.72kJ
Proteínas1.26g
Carboidratos28.20g
Lipídios0.13g
Fibras2.57g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio21.11mg
Magnésio16.89mg
Manganês0.18mg
Fósforo36.46mg
Ferro0.39mg
Sódio8.77mg
Potássio340.20mg
Cobre0.11mg
Zinco0.20mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.06mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.10mg
NiacinaTr
Vitamina C16.48mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade69.51%
Cinzas0.90g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 118.24 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 494.72 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 1.26 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 28.20 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.13 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 2.57 g de fibra.

Quanto cálcio tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 21.11 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 16.89 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.18 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 36.46 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.39 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 8.77 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 340.20 mg de potássio.

Quanto cobre tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.11 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.20 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.06 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 0.10 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Batata, doce, crua?

O Batata, doce, crua tem 16.48 mg de vitamina C.