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Tabela nutricional e Ficha-técnica Batata, inglesa, crua

Informações Nutricionais: Batata, inglesa, crua

Informações Nutricionais Detalhadas

64.4 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID92.00
DescriçãoBatata, inglesa, crua
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)64.37kcal
Energia (kJ)269.33kJ
Proteínas1.77g
Carboidratos14.69g
LipídiosTr
Fibras1.16g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio3.55mg
Magnésio14.58mg
Manganês0.10mg
Fósforo38.54mg
Ferro0.36mg
SódioTr
Potássio302.05mg
Cobre0.09mg
Zinco0.24mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.10mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.15mg
NiacinaTr
Vitamina C31.08mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade82.87%
Cinzas0.64g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 64.37 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 269.33 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 1.77 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 14.69 g de carboidratos.

Quantos gramas de fibra tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 1.16 g de fibra.

Quanto cálcio tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 3.55 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 14.58 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.10 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 38.54 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.36 mg de ferro.

Qual é o teor de potássio para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 302.05 mg de potássio.

Quanto cobre tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.09 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.24 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.10 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 0.15 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Batata, inglesa, crua?

O Batata, inglesa, crua tem 31.08 mg de vitamina C.