Informações Nutricionais Detalhadas
39.4 kcal
Valor Energético
Informações Gerais
ID107.00
DescriçãoCebola, crua
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados
Informações Nutricionais
Energia (kcal)39.42kcal
Energia (kJ)164.93kJ
Proteínas1.71g
Carboidratos8.85g
Lipídios0.08g
Fibras2.19g
ColesterolNA
Minerais
Cálcio14.00mg
Magnésio11.92mg
Manganês0.13mg
Fósforo37.87mg
Ferro0.20mg
Sódio0.60mg
Potássio176.12mg
Cobre0.05mg
Zinco0.17mg
Vitaminas
RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.04mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.14mg
NiacinaTr
Vitamina C4.67mg
Ácidos Graxos
Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g
Aminoácidos
Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g
Informações Adicionais
Umidade88.92%
Cinzas0.44g
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 39.42 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 164.93 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 1.71 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 8.85 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.08 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 2.19 g de fibra.
Quanto cálcio tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 14.00 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 11.92 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.13 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 37.87 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.20 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.60 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 176.12 mg de potássio.
Quanto cobre tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.05 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.17 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.00 mcg de RAE.
Qual é o teor de tiamina para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.04 mg de tiamina.
Qual é o teor de piridoxina para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 0.14 mg de piridoxina.
Qual é o teor de vitamina C para Cebola, crua?
O Cebola, crua tem 4.67 mg de vitamina C.