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Tabela nutricional e Ficha-técnica Feijão, broto, cru

Informações Nutricionais: Feijão, broto, cru

Informações Nutricionais Detalhadas

38.7 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID125.00
DescriçãoFeijão, broto, cru
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)38.72kcal
Energia (kJ)162.02kJ
Proteínas4.17g
Carboidratos7.76g
Lipídios0.10g
Fibras1.97g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio14.48mg
Magnésio25.13mg
Manganês0.19mg
Fósforo74.75mg
Ferro0.82mg
Sódio1.79mg
Potássio189.22mg
Cobre0.17mg
Zinco0.57mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
TiaminaTr
Riboflavina0.04mg
Piridoxina0.15mg
NiacinaTr
Vitamina C12.00mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade87.48%
Cinzas0.49g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 38.72 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 162.02 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 4.17 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 7.76 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.10 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 1.97 g de fibra.

Quanto cálcio tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 14.48 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 25.13 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.19 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 74.75 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.82 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 1.79 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 189.22 mg de potássio.

Quanto cobre tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.17 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.57 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.00 mcg de RAE.

Quanto riboflavina tem Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.04 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 0.15 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Feijão, broto, cru?

O Feijão, broto, cru tem 12.00 mg de vitamina C.