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Tabela nutricional e Ficha-técnica Feijão, carioca, cozido

Informações Nutricionais: Feijão, carioca, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

76.4 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID561.00
DescriçãoFeijão, carioca, cozido
CategoriaLeguminosas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)76.42kcal
Energia (kJ)319.76kJ
Proteínas4.78g
Carboidratos13.59g
Lipídios0.54g
Fibras8.51g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio26.59mg
Magnésio42.34mg
Manganês0.28mg
Fósforo86.85mg
Ferro1.29mg
Sódio1.76mg
Potássio254.62mg
Cobre0.19mg
Zinco0.70mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.04mg
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
NiacinaTr
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.30g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.11g
18:00.02g
20:0Tr
22:0Tr
24:00.01g
14:10.00g
16:1Tr
18:10.08g
20:10.00g
18:2 n-60.16g
18:3 n-30.14g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade80.35%
Cinzas0.74g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 76.42 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 319.76 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 4.78 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 13.59 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.54 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 8.51 g de fibra.

Quanto cálcio tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 26.59 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 42.34 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.28 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 86.85 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 1.29 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 1.76 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 254.62 mg de potássio.

Quanto cobre tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.19 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.70 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Feijão, carioca, cozido?

O Feijão, carioca, cozido tem 0.04 mg de tiamina.