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Tabela nutricional e Ficha-técnica Feijão, jalo, cozido

Informações Nutricionais: Feijão, jalo, cozido

Informações Nutricionais Detalhadas

92.7 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID565.00
DescriçãoFeijão, jalo, cozido
CategoriaLeguminosas e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)92.74kcal
Energia (kJ)388.02kJ
Proteínas6.14g
Carboidratos16.50g
Lipídios0.51g
Fibras13.87g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio29.40mg
Magnésio44.10mg
Manganês0.32mg
Fósforo121.01mg
Ferro1.92mg
Sódio0.52mg
Potássio347.72mg
Cobre0.24mg
Zinco1.01mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.13mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.04mg
NiacinaTr
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados0.10g
Monoinsaturados0.10g
Poliinsaturados0.30g
12:00.00g
14:0Tr
16:00.10g
18:00.01g
20:0Tr
22:0Tr
24:00.01g
14:10.00g
16:1Tr
18:10.06g
20:10.00g
18:2 n-60.11g
18:3 n-30.20g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade75.84%
Cinzas1.01g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 92.74 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 388.02 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 6.14 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 16.50 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.51 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 13.87 g de fibra.

Quanto cálcio tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 29.40 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 44.10 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.32 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 121.01 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 1.92 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.52 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 347.72 mg de potássio.

Quanto cobre tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.24 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 1.01 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.13 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Feijão, jalo, cozido?

O Feijão, jalo, cozido tem 0.04 mg de piridoxina.