Informações Nutricionais Detalhadas
Informações Gerais
Informações Nutricionais
Minerais
Vitaminas
Ácidos Graxos
Aminoácidos
Informações Adicionais
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 583.55 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 2441.56 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 21.16 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 21.62 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 50.43 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 11.87 g de fibra.
Quanto cálcio tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 825.45 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 360.69 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 2.67 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 740.71 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 5.45 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 2.58 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 546.29 mg de potássio.
Quanto cobre tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 1.51 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 5.24 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 0.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 0.00 mcg de RAE.
Qual é o teor de tiamina para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 0.94 mg de tiamina.
Qual é o teor de piridoxina para Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 0.13 mg de piridoxina.
Quanto niacina tem Gergelim, semente?
O Gergelim, semente tem 5.92 mg de niacina.