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Tabela nutricional e Ficha-técnica Mandioca, farofa, temperada

Informações Nutricionais: Mandioca, farofa, temperada

Informações Nutricionais Detalhadas

405.7 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID131.00
DescriçãoMandioca, farofa, temperada
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)405.69kcal
Energia (kJ)1697.42kJ
Proteínas2.06g
Carboidratos80.30g
Lipídios9.12g
Fibras7.82g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio65.69mg
Magnésio34.34mg
Manganês0.29mg
Fósforo44.52mg
Ferro1.36mg
Sódio574.51mg
Potássio201.38mg
CobreTr
Zinco0.17mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.10mg
RiboflavinaTr
Piridoxina0.15mg
NiacinaTr
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados1.90g
Monoinsaturados2.40g
Poliinsaturados2.50g
12:0Tr
14:00.03g
16:01.26g
18:00.54g
20:00.03g
22:00.02g
24:00.01g
14:10.00g
16:10.04g
18:12.38g
20:10.02g
18:2 n-62.29g
18:3 n-30.19g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.49g
18:2t0.14g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade6.42%
Cinzas2.09g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 405.69 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 1697.42 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 2.06 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 80.30 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 9.12 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 7.82 g de fibra.

Quanto cálcio tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 65.69 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 34.34 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.29 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 44.52 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 1.36 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 574.51 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 201.38 mg de potássio.

Qual é o teor de zinco para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.17 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.10 mg de tiamina.

Qual é o teor de piridoxina para Mandioca, farofa, temperada?

O Mandioca, farofa, temperada tem 0.15 mg de piridoxina.