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Tabela nutricional e Ficha-técnica Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado

Informações Nutricionais: Salmão, filé, com pele, fresco,  grelhado

Informações Nutricionais Detalhadas

228.7 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID315.00
DescriçãoSalmão, filé, com pele, fresco, grelhado
CategoriaPescados e frutos do mar

Informações Nutricionais

Energia (kcal)228.73kcal
Energia (kJ)957.01kJ
Proteínas23.92g
Carboidratos0.00g
Lipídios14.04g
FibrasNA
Colesterol85.31mg

Minerais

Cálcio28.76mg
Magnésio27.79mg
Manganês0.02mg
Fósforo299.72mg
Ferro0.54mg
Sódio85.14mg
Potássio383.94mg
Cobre0.04mg
Zinco0.56mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.13mg
Riboflavina0.06mg
PiridoxinaTr
Niacina5.35mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados3.14g
Monoinsaturados4.36g
Poliinsaturados6.97g
12:00.00g
14:00.51g
16:02.02g
18:00.61g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.69g
18:13.37g
20:10.23g
18:2 n-62.99g
18:3 n-30.40g
20:40.09g
20:51.21g
22:50.59g
22:61.22g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade60.93%
Cinzas1.29g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 228.73 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 957.01 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 23.92 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 14.04 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 85.31 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 28.76 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 27.79 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.02 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 299.72 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.54 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 85.14 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 383.94 mg de potássio.

Quanto cobre tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.56 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.13 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.06 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 5.35 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado?

O Salmão, filé, com pele, fresco, grelhado tem 0.00 mg de vitamina C.