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Tabela nutricional e Ficha-técnica Salmão, sem pele, fresco, grelhado

Informações Nutricionais: Salmão, sem pele, fresco, grelhado

Informações Nutricionais Detalhadas

242.7 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID317.00
DescriçãoSalmão, sem pele, fresco, grelhado
CategoriaPescados e frutos do mar

Informações Nutricionais

Energia (kcal)242.71kcal
Energia (kJ)1015.48kJ
Proteínas26.14g
Carboidratos0.00g
Lipídios14.53g
FibrasNA
Colesterol72.82mg

Minerais

Cálcio15.09mg
Magnésio37.86mg
Manganês0.01mg
Fósforo352.16mg
Ferro0.37mg
Sódio95.81mg
Potássio517.90mg
Cobre0.04mg
Zinco0.50mg

Vitaminas

RetinolTr
RETr
RAETr
Tiamina0.23mg
Riboflavina0.03mg
PiridoxinaTr
Niacina6.30mg
Vitamina C0.00mg

Ácidos Graxos

Saturados3.58g
Monoinsaturados4.15g
Poliinsaturados4.98g
12:00.01g
14:00.42g
16:02.00g
18:00.73g
20:00.05g
22:00.17g
24:00.10g
14:10.00g
16:10.54g
18:13.18g
20:10.29g
18:2 n-62.43g
18:3 n-30.33g
20:40.07g
20:50.72g
22:50.36g
22:60.75g
18:1t0.02g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade58.13%
Cinzas1.61g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 242.71 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 1015.48 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 26.14 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.00 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 14.53 g de lipídios.

Qual é o teor de colesterol para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 72.82 mg de colesterol.

Quanto cálcio tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 15.09 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 37.86 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.01 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 352.16 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.37 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 95.81 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 517.90 mg de potássio.

Quanto cobre tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.04 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.50 mg de zinco.

Qual é o teor de tiamina para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.23 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.03 mg de riboflavina.

Quanto niacina tem Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 6.30 mg de niacina.

Qual é o teor de vitamina C para Salmão, sem pele, fresco, grelhado?

O Salmão, sem pele, fresco, grelhado tem 0.00 mg de vitamina C.