Informações Nutricionais Detalhadas
Informações Gerais
Informações Nutricionais
Minerais
Vitaminas
Ácidos Graxos
Aminoácidos
Informações Adicionais
Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 113.90 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 476.56 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 21.08 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 0.00 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 2.65 g de lipídios.
Qual é o teor de colesterol para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 60.50 mg de colesterol.
Quanto cálcio tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 167.33 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 28.53 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 0.10 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 293.90 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 1.34 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 60.39 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 312.37 mg de potássio.
Quanto cobre tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 0.13 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 1.29 mg de zinco.
Quanto riboflavina tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 0.07 mg de riboflavina.
Quanto niacina tem Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 7.70 mg de niacina.
Qual é o teor de vitamina C para Sardinha, inteira, crua?
O Sardinha, inteira, crua tem 0.00 mg de vitamina C.