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Tabela nutricional e Ficha-técnica Seleta de legumes, enlatada

Informações Nutricionais: Seleta de legumes, enlatada

Informações Nutricionais Detalhadas

56.5 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID154.00
DescriçãoSeleta de legumes, enlatada
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)56.53kcal
Energia (kJ)236.54kJ
Proteínas3.42g
Carboidratos12.67g
Lipídios0.35g
Fibras3.09g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio16.16mg
Magnésio15.61mg
Manganês0.13mg
Fósforo49.03mg
Ferro1.06mg
Sódio398.14mg
Potássio122.21mg
Cobre0.08mg
Zinco0.53mg

Vitaminas

RetinolNA
RE244.17mcg
RAE122.08mcg
Tiamina0.03mg
RiboflavinaTr
PiridoxinaTr
Niacina3.72mg
Vitamina CTr

Ácidos Graxos

Saturados0.12g
Monoinsaturados0.22g
Poliinsaturados0.21g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.10g
18:00.03g
20:0Tr
22:0Tr
24:0Tr
14:10.00g
16:10.00g
18:10.22g
20:10.00g
18:2 n-60.20g
18:3 n-30.01g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1tTr
18:2tTr

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade82.15%
Cinzas1.41g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 56.53 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 236.54 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 3.42 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 12.67 g de carboidratos.

Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 0.35 g de lipídios.

Quantos gramas de fibra tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 3.09 g de fibra.

Quanto cálcio tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 16.16 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 15.61 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 0.13 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 49.03 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 1.06 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 398.14 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 122.21 mg de potássio.

Quanto cobre tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 0.08 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 0.53 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 244.17 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 122.08 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 0.03 mg de tiamina.

Quanto niacina tem Seleta de legumes, enlatada?

O Seleta de legumes, enlatada tem 3.72 mg de niacina.