Informações Nutricionais Detalhadas
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Perguntas Frequentes
Quantas calorias tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 30.40 kcal.
Qual é o valor energético em kJ Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 127.18 kJ.
Quantos gramas de proteína tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 2.67 g de proteína.
Quantos gramas de carboidratos tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 4.95 g de carboidratos.
Quantos gramas de lipídios (gorduras) tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 0.74 g de lipídios.
Quantos gramas de fibra tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 3.52 g de fibra.
Quanto cálcio tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 126.02 mg de cálcio.
Qual é o teor de magnésio para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 29.55 mg de magnésio.
Quanto manganês tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 0.23 mg de manganês.
Qual é o teor de fósforo para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 48.26 mg de fósforo.
Quanto ferro tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 1.27 mg de ferro.
Quantos miligramas de sódio tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 19.35 mg de sódio.
Qual é o teor de potássio para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 265.27 mg de potássio.
Quanto cobre tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 0.20 mg de cobre.
Qual é o teor de zinco para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 1.33 mg de zinco.
Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 1134.00 mcg de RE.
Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 567.00 mcg de RAE.
Quanto riboflavina tem Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 0.11 mg de riboflavina.
Qual é o teor de piridoxina para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 0.08 mg de piridoxina.
Qual é o teor de vitamina C para Serralha, crua?
O Serralha, crua tem 1.51 mg de vitamina C.