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Tabela nutricional e Ficha-técnica Tomate, salada

Informações Nutricionais: Tomate, salada

Informações Nutricionais Detalhadas

20.5 kcal
Valor Energético

Informações Gerais

ID161.00
DescriçãoTomate, salada
CategoriaVerduras, hortaliças e derivados

Informações Nutricionais

Energia (kcal)20.55kcal
Energia (kJ)85.97kJ
Proteínas0.81g
Carboidratos5.12g
LipídiosTr
Fibras2.27g
ColesterolNA

Minerais

Cálcio6.95mg
Magnésio9.50mg
Manganês0.04mg
Fósforo23.38mg
Ferro0.29mg
Sódio5.24mg
Potássio161.16mg
Cobre0.07mg
Zinco0.17mg

Vitaminas

RetinolNA
RE0.00mcg
RAE0.00mcg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.04mg
Piridoxina0.05mg
NiacinaTr
Vitamina C12.80mg

Ácidos Graxos

Saturados0.00g
Monoinsaturados0.00g
Poliinsaturados0.00g
12:00.00g
14:00.00g
16:00.00g
18:00.00g
20:00.00g
22:00.00g
24:00.00g
14:10.00g
16:10.00g
18:10.00g
20:10.00g
18:2 n-60.00g
18:3 n-30.00g
20:40.00g
20:50.00g
22:50.00g
22:60.00g
18:1t0.00g
18:2t0.00g

Aminoácidos

Triptofano0.00g
Treonina0.00g
Isoleucina0.00g
Leucina0.00g
Lisina0.00g
Metionina0.00g
Cistina0.00g
Fenilalanina0.00g
Tirosina0.00g
Valina0.00g
Arginina0.00g
Histidina0.00g
Alanina0.00g
Ácido Aspártico0.00g
Ácido Glutâmico0.00g
Glicina0.00g
Prolina0.00g
Serina0.00g

Informações Adicionais

Umidade93.63%
Cinzas0.40g

Perguntas Frequentes

Quantas calorias tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 20.55 kcal.

Qual é o valor energético em kJ Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 85.97 kJ.

Quantos gramas de proteína tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.81 g de proteína.

Quantos gramas de carboidratos tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 5.12 g de carboidratos.

Quantos gramas de fibra tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 2.27 g de fibra.

Quanto cálcio tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 6.95 mg de cálcio.

Qual é o teor de magnésio para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 9.50 mg de magnésio.

Quanto manganês tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.04 mg de manganês.

Qual é o teor de fósforo para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 23.38 mg de fósforo.

Quanto ferro tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.29 mg de ferro.

Quantos miligramas de sódio tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 5.24 mg de sódio.

Qual é o teor de potássio para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 161.16 mg de potássio.

Quanto cobre tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.07 mg de cobre.

Qual é o teor de zinco para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.17 mg de zinco.

Qual é o teor de RE (Equivalente de Retinol) para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.00 mcg de RE.

Quanto RAE (Equivalente de Atividade de Retinol) tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.00 mcg de RAE.

Qual é o teor de tiamina para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.06 mg de tiamina.

Quanto riboflavina tem Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.04 mg de riboflavina.

Qual é o teor de piridoxina para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 0.05 mg de piridoxina.

Qual é o teor de vitamina C para Tomate, salada?

O Tomate, salada tem 12.80 mg de vitamina C.