Omelete, de queijo
Energia268.01 kcal
Proteínas
15.6g
Carboidratos
0.4g
Ovo, de codorna, inteiro, cru
Energia176.89 kcal
Proteínas
13.7g
Carboidratos
0.8g
Ovo, de galinha, clara, cozida/10minutos
Energia59.44 kcal
Proteínas
13.4g
Carboidratos
0.0g
Ovo, de galinha, gema, cozida/10minutos
Energia352.67 kcal
Proteínas
15.9g
Carboidratos
1.6g
Ovo, de galinha, inteiro, cozido/10minutos
Energia145.70 kcal
Proteínas
13.3g
Carboidratos
0.6g
Ovo, de galinha, inteiro, cru
Energia143.11 kcal
Proteínas
13.0g
Carboidratos
1.6g
Ovo, de galinha, inteiro, frito
Energia240.19 kcal
Proteínas
15.6g
Carboidratos
1.2g